Sjukt jobbig övning

Är sjukt trött efter en jobbig natt.. Swea hade falsk krupp och ja..vi fick sitta ute och hon fick medicin. När hon väl lugnat sig så var det svårt som mamma att sova.. Man lyssnar bara på andningen.

Men inte ska trötthet förstöra min första dag! Nu är passet färdigt och det tog banne mig en timme. Nu kan jag slappa och sova när barnen somnat :)

10min kondition 3 st övningar ala 15reps 2gånger.
10min kond
3övningar 15rep 2gånger
3övningat 15rep 2gånger

Denna övning är sjukt jobbig! Tar massa i magen!