torsdag 15 augusti 2013
Brownie (mugcake)
Protein-Brownie!
1ägg
3/4dl vatten
En skopa proteinpulver (jag använde one whey choklad/hasselnöt)
1/2tsk bakpulver
2msk kakao
Blanda allt och micra i 30-50sek (ju kortare tid ju kladdigare blir det) :)
Jag delade smeten i två små portionsformar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar