1a februari

Rivstart för mig!

Februari blir startskottet :)

Eftersom influensan har tagit över min kropp denna vecka men sakta men säkert börjar försvinna så får maten och behovet av socker vara det jag tar tag i först

Eller egentligen... har inte så mycket att förändra mer än att komma tillbaka till mina vanliga rutiner.. och bort från godis och kakor som råkat hamna med i matsedeln sen December (Det syns och känns, inte minst på magen) Jag och min kloka mor har kommit fram till att jag skulle må mycket bättre och hantera allt på ett bättre sätt om jag kom tillbaka till mina rutiner med en sund livsstil.
Inga extrema metoder, ingen våg.. bara köra mot den grymt bra känslan igen :)

Så nu kör vi! :)

Töserna har rätt

Många har pratat om denna bok.. Och jag är en nyfiken person, så kunde inte låta bli att börja läsa serien..

De hade rätt.. Man fastnar.. Har typ läst halva boken och jag fick hem den igår..

Mår lite bättre idag så det går åt rätt håll.. Men huvudvärken kunde gärna fått släppa före febern.. Man blir tokig.

Trött på taket

Trökig syn... Måste få upp en lampa i sovrummet..

Sängen är inte kul.. Soffan är ännu mindre kul.. Varför skulle jag bli såhär sjuk? Fortfarande feber, ingen energi, värk..

Vad gör jag? Läser böcker och tittar på serier.. Låter det skönt? Det är det inte.. Inte när man mår kass.. Inte när man har panik i kroppen över att man inte orkar jobba.. Skitlöjligt för det är hälsan som är viktigast..

Ser fram emot träningen.. Ska bli frisk sen ska jag tillbaka till formen jag hade i somras.. Hittade en bra bild igår..

Så trött på soffan

Åkte hem från jobbet inatt.. Feber och frossa.. Fruktansvärt ont i kroppen.. Influensa? Swea hade oxå fått hög feber och har varit dålig idag så något är det ju..

Legat i soffan hela jäkla dagen.. Orkar inte göra något annat..

Provar netflix så det har blivit endel ally mcbeal avsnitt idag.. Lär bli några imorgon med skulle jag tro.. För känner mig inte bättre :(

Vila vila vila...

Bild på barnen från leklandet i Örebro :)

"Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan"

sjuk

Inte nu, har inte lust att vara sjuk.. febrig, ont i kroppen, huvudet sprängs..

Känns "sjukt" tungt att åka till jobbet nu måste jag säga.. Sov minimalt inatt och haft svårt att sova nu idag..

Mera gnäll? Nej.. Ska skona er från detta..

Hoppas sjukan bara är sömnbrist..

Lite bilder från hemmet

Köpt ny klocka, blommor,tavlor och lampor :) fått fina presenter också :)

Så det kan bli

Haft en trevlig kväll med goda vänner :)

Blev lite påverkad för vinet var lättdrucket...

Fått några uppenbarelser...

Nu jäklar säger jag bara.. Förändring ska det bli!!

Räkningar

Nu var de betalda för denna månaden... Bye bye pengar *vink vink*

Två tragiska elräkningar, en telefonräkning som helt plötsligt blev 500kr dyrare än vanligt och bilhelvetesjävlarreparationen som nu ska avbetalas i sex månader..bla..

Ja ja bara att betala och se glad ut :) jag är inte bitter... :)

Nu ska jag åka och tillbringa förmiddagen på vc. Och sedan greja inför kvällen :) glöm det negativa, tänk på det positiva :) får ju hit kära vänner ikväll <3

Födelsedagen

Tack för alla Grattishälsningar!! Haft en bra födelsedag tillsammans med mina nära <3

Ser fram emot ett galet år som 26åring. 

Massa bus med barnen, 

TRÄNING (För nu ska de där rutorna fram (var ju så nära ett tag)

VÄLMÅENDE

Va galen med mina VÄNNER

Hitta mig själv igen.. :) Se framåt Inte bakåt!

tittade igenom gamla bilder :) Längtar efter sommaren! Här kommer en blandad kompott.. :)

26262626

Om en timme är man ett år äldre då!

26...

Fy fasiken.. Inte långt till 30 :)

Hoppas mitt år som 26 blir ett bra år!

De är livet

Dessa guldklimpar är det bästa! :)

Gårdagen..äntligen ny dag

Förstörde hela dagen igår igenom att lipa stundtals, må dåligt, ont i bröstet, svårt att andas.. Avslutade fint dagen med panikångest.
Varför? Ja, varför? Om jag kunde svara på den frågan hade allt varit lätt..

Igår handlade nog det mesta om mig själv och självkänslan... Känslan av att vara värdelös, ful, tjock, världens sämsta mamma, kass på allt, Ja you name it..
Men idag är en ny dag! Denna dag ska bli bra, tänker inte tillåta mig att trycka ner mig själv!

Och imorgon fyller jag år.. Det ska jag bla fira genom att åka till leklandet i Örebro med Anton och barnen.. Sen har jag "Inflyttningsfest" och kalas att se fram emot.. :)

Goa känslan i kroppen finns inte.. Nu gömmer jag mig i stora kläder igen :/ jag vet hur jag ska göra.. Men finns ingen ork.... Men somsagt EN NY DAG med NYA möjligheter!

Ta tag i det

Kanske borde göra det eftersom jag tänkte springa detta iår..

Men just nu känns allt tungt.

Mandelmjöl

Var ju lite tråkigt när Lidl slutade med sitt billiga mandelmjöl, MEN när jag var där förra veckan så hade de börjat sälja mjölet igen :)) samma pris, 19.90kr! Superbra!!

Denna är dock köpt på Ica :)

Ledig vecka!

Äntligen jobbat färdigt!

Ser nu fram mot en ledig vecka med massa roligt inplanerat tex, en speciell söt tjejs födelsedag ;)

Gjorde chokladfrosting igår, inspirerat av Åse.. Receptet hittar ni här

http://asesviktresa.blogspot.se/2013/01/ljuvligt-god-chokladfrosting.html?m=1

Så enkelt, och så gott :)

Såret..

Såret efter den lilla op för några veckor sedan gör riktigt ont idag :/ störande ont. Får se vad vc säger sen.... Är så trött på det nu. Vill att det ska vara färdigläkt!!

Har fastnat för ett spel... Igen. Riktigt störande när liven tar slut bara... :) (i-landsproblem)

En blandad dag

Men de positiva sakerna har varit övervägande :) en bra dag alltså!

Tackar Älskade Hanna för en mysig pratstund! :) välbehövligt!

Förfrukost

Tar en shake innan jobbet! Sen äter jag lättyoghurt, müsli och ett kokt ägg på frukostrasten! Bra start på dagen!

Vi säger "lite nyttigare"

Skönt att ha mamma och pappa så nära.. Blev sällskapssjuk ikväll och åkte bort till dem och pratade lite. Guld värt!!

Imorgon ska jag träffa barnen!!!! Myyyys!! <3

Bakade supergoda biskvier häromdagen, "lchf" eller som jag nu ska börja skriva "lite nyttigare" eller "lowcarb"

Lchf känns lite uttjatat och folk har alltid massa åsikter om det..och jag äter iaf inte strikt lchf utan det jag känner för men använder mig av mycket "lchf" inspirerade recept.. Mitt eget tänk och mitt egna sunda förnuft :)

Mer "lite nyttigare" åt folket! ;)

Böcker

Det är så gött att läsa! Har inte gjort det på ett tag men nu äntligen... Det är så rogivande.. Ger mycket mer än att titta på tv :) (kanske inte alla tycker)

Är lite nyfiken på de där "femtio nyanser av.." Alla verkar ju tycka de är bra.. Får nog bli nästa projekt!

Fredag

Å jag ska Fredagsmysa med barnen hela förmiddagen :))

Sen blir det jobb, helt själv på avdelningen. Sjukt tråkigt men överlever nog:) det är ju helg sen :)

Imorgon åker jag till Karlstad och tittar in bästa laget :)) KUL!!

Träning onsdag

Gymmet. 35min på löpbandet, intervaller! Shit vad jobbigt det var :/ tappat massa kondis känns det som.... 35min styrka, lite blandat, mycket mage. Ska börja med fitnessfightens övningar igen! Men hade inte programmet i huvudet.
Tränade med Tessan! Guld med träningskompisar!! <3

Powerwalk med mamma! Gick mellan 4-4.5km.

Nöjd? Ja! Glad? Ja! Träning gör att jag blir tillfreds med livet!

Nu ska det bli bättre....


Dammade av endomondoAppen idag.

Konstigt

Men när jag tränar och äter bra.. Då kommer min blogglust tillbaka :) allt blir lite roligare då.. De jobbiga bitarna av livet känns lite lättare..

Har börjat lite smått (har tänkt på vad jag ätit sen igår haha..så vi får väl se) Ska iväg till det lilla gymmet på vischan nu plus en promenad med mor:)

Dessutom har jag fotbollsplaner :) ska prova att träna nu bara jag får tag i ett lag men det är nästan ordnat :)

Ska försöka uppdatera lite mer. :)

Ett litet häfte

Fick ett häfte av Vc om ångest. Riktigt bra och när jag läste om panikångest och hur det uttrycker sig, vad som händer i kroppen både före, under tiden och efter så känner jag igen det precis.. Nu är det bara att försöka ta till alla medel och må bättre så ja slipper vara med om det igen..

Denna bild ger en rätt bra beskrivning på all ångest..